Pokud dáváte přednost slaným snídaním, ale nevíte, co si udělat ráno před jízdou, a zároveň už máte po krk omelet a toastů, zkuste brát snídani jako nějaké jiné jídlo dne, například oběd či večeři. Co je špatného na misce s kuskusem, kuřetem/tofu a trochou ovoce k snídani? Vždyť takové jídlo…
Kola se, co se týče obliby, pomalu dotahují na auta, nicméně obě vozidla se někdy mohou stát parťáky na cestách, například když chceme jet na dovolenou a vzít s sebou kola, když si chceme zkrátit projížďku nebo při účasti na cyklistické tour, která se koná daleko od našeho domova. Existuje…
Pokud máte příbuzného, kamaráda, partnera či kolegu, který je blázen do cyklistiky, a rádi byste mu dali nějaký ten dárek, pak se patrně sháníte po něčem, co by mu udělalo radost, ale zároveň nestálo majlant. Vzhledem k tomu, že každý cyklista je jiný a vy nejste jasnovidec z filmu “V…
Merino vlna je výtečné vlákno pro cyklistické oblečení. Je měkká, teplá, prodyšná, antibakteriální a odolná proti zápachům. Všechny tyto vlastnosti společně s těmi, o kterých jsme již psali v tomto článku, z ní dělají přírodní alternativu pro výrobu technického oblečení, jako je funkční prádlo a cyklistické ponožky od Siroka. Nyní…
Vzhledem k tomu, že Lachlan Morton zvládl odjet Alt Tour de France v sandálích, tak není pochyb o tom, že byste mohli jezdit na kole takřka v jakékoliv obuvi (ačkoliv je pravda, že na vysokém podpatku by tento američan zajisté nepodal takový výkon). Pokud se však tohoto jezdce ze stáje…
V tomto předešlém článku jsme vám ukázali výhody a nevýhody energetických gelů a tyčinek. Jsou to nejrozšířenější svačinky cyklistů vůbec, neboť jsou nejen praktické, ale i výživné. Pochopitelně však existují i další způsoby, jak doplnit tělu palivo a energii během jízdy, leč nebývají tak efektivní jako tyčinky a gely. Zde…
Jakmile začne být venku chladněji, začneme automaticky hledat ponožky, které naše chodidla udrží v teple a pohodlí: kvalitní cyklistické ponožky z merino vlny, jako například SRX od Siroka, jsou bezpochyby tou správnou volbou. Jezdit s promrzlými nohami je totiž nadmíru nepříjemné a nepohodlné. Cyklistické ponožky nebývají při jízdě v chladném…
Opravdu se ženy natolik liší od mužů, že potřebují speciální kola? Ano i ne. Po tělesné stránce jsou mezi oběma pohlavími jasné rozdíly, nicméně to ještě samo o sobě neznamená, že je dámské kolo tou nejlepší volbou pro ženy. To bychom totiž generalizovali, což nikdy nepřináší nic dobrého nejen v…
Cyklisté mnohdy sednou na kolo, jen aby si společně s ostatními jezdci zajeli na kávu, navštívili kamaráda, případně si vychutnali chvilku o samotě. A právě společenský aspekt je jedním z důvodů, proč jdou káva a kolo tak dobře dohromady. Dalším důvodem je i historie tohoto sportu a jeho největší legendy.…
Pokud se zeptáme náhodného cyklisty na nejčastější zdroj bolesti, s největší pravděpodobností zmíní sedlo. Pro muže může být sezení v sedle dosti bolestivé a nepříjemné, avšak ženy to mají ještě horší, neboť sedí celou svou vahou na svých genitáliích. To může vést ke stejným nepříjemnostem jako u mužů, ale rovněž…
