Protahování je pro cyklisty skvělý způsob, jak se vyhnout zranění, zlepšit flexibilitu a říct tělu, že po jízdě je třeba si odpočinout. Mějte na paměti, že následujících 10 základních cvikú je třeba provést, jakmile sesednete z kola. Protahování před jízdou se nedoporučuje. Chcete-li se zahřát, použijte trenažér na vnitřní kola…
Existují různé produkty Siroko se jmény, díky nimž fanoušci cyklistiky vidí vše přes růžové brýle. Nejen proto, že některé oděvy jsou ve skutečnosti růžové, ale také proto, že tyto názvy odkazují na symbolická místa Giro d’Italia. Dnes budeme hovořit o Gavia-Mortirolo, horských průsmycích, které jsou součástí závodu corsa rosa. Začněme…
Cyklistika je jedním z nejudržitelnějších sportů, ale buďme upřímní, všechno, co děláme, má ekologickou stopu a jízda na kole se nijak neliší. Každý krok má dopad: od samotného výrobního procesu kola až po obaly na energetické gely nebo tyčinky, s kterými se při jízdě na kole běžně občerstvujeme. Proto bychom…
Cyklistika a déšť nejsou nejlepšími přáteli. Jen zřídka uvidíte cyklisty, když prší, ale jakmile pršet přestane, vylezou ven jako hlemýždi. Nicméně, jsou i odvážní cyklisté, kteří říkají: „Vždyť je to jen voda, nejsem z cukru!“. Další zase hned po bouřce nasednou na kola a projedou se po mokrých silnicích a…
S hrdostí vám představujeme nový model Coppi: cyklistický dres Siroko v kolekci M2 pojmenovaný po jednom z nejlepších cyklistů v historii: Faustem Coppim. Coppi byl jedním z nejstylovějších cyklistů, ale jen na kole. Byl dlouhonohý, zachmuřený a vypadal trochu nemocně. Hlad a tvrdé dětství v italské rolnické rodině v drsných…
Volba správné velikosti cyklistického oblečení je zásadní, protože zaručuje špičkový výkon oděvu: pohodlí, prodyšnost, izolaci a zároveň snadný pohyb těla. Nakupování online získává na popularitě a znát vaše míry se stává zásadním bodem při nákupu, protože nemáte šanci si oblečení vyzkoušet. K přesné a rychlé odpovědi na otázku „Jaká je…
Konečně doma po vyčerpávající jízdě na kole, bez energie, hlad, žízeň a chuť se vysprchovat a odpočívat. Poslední věc, na kterou máte pomyšlení, je vyprat právě sundané cyklistické oblečení. Každý cyklista to zná, ale protože jste si jízdu s oblečením užili (nebo i vytrpěli), věnujte vašemu oblečení pár minut řádné…
První rada, kterou pro vás máme, je: nevěřte mýtům o hydrataci pro cyklisty. Abyste lépe rozuměli, dáme vám příklad některých „doporučení“, s nimiž se můžete setkat při hledání informací o hydrataci při jízdě na kole: Nevěřte pouze svému tělu. Nemůžete se spoléhat jen na svůj mozek, abyste věděli, že máte…
Znalost je vždy výhoda, to platí i v cyklistice. Schopnost poučit se z vlastních chyb vám v budoucnu pomůže se jim vyhnout. Proto, ať už jste začátečník nebo zkušený cyklista, sestavili jsme pro vás seznam 10-ti nejčastějších chyb v cyklistice, kterým se můžete vyhnout. Tentokrát se zaměříme na chyby, kterých…
O důležitosti kvalitního funkčního spodního prádla jsme již hovořili v našem předchozím článku, “Co si obléknout v zimě k ochraně tělesného jádra”. Tentokrát půjdeme více dopodrobna a vysvětlíme si různé možnosti nošení spodního prádla nejen od Siroko. Zde najdete krátkého průvodce, který můžete snadno použít i u jiných značek, protože…
