Cover 160

Jak jezdit v pelotonu

Pro mnoho začínajících cyklistů může být jízda v pelotonu nebo ve větší skupince jezdců poměrně matoucí záležitostí. Chcete-li si tedy takovou jízdu užít bez nehod, měli byste si osvojit určité dovednosti, nabýt potřebné zkušenosti a v neposlední řadě se naučit, jak jezdit tímto způsobem bezpečně a efektivně. V tomto článku… 

Cover 159 woman

Nastavení posedu na kole pomocí aplikací a YouTube

Nastavovat posed na kole může být v domácích podmínkách a za pomoci různých článků, jako je tento, docela problém. Nemluvě o nedozírných následcích, pokud to uděláme špatně. Naštěstí pro nás ale žijeme v době moderních technologií, takže bychom to teoreticky měli hravě zvládnou sami, ani za to nemusíme platit majlant.… 

Cover 158 man

Geometrie kola: základy

Geometrie sice není první věcí, na kterou bychom při výběru kola mysleli, nicméně určitě bychom jí měli věnovat pozornost, neboť značně ovlivňuje odezvu, pohodlí i ovladatelnost. Úhel hlavové trubky, délka horní rámové trubky, výška středové osy nebo tzv. hodnota “reach a stack” – to vše má dopad na rozložení váhy… 

Cover 157 man

Cyklistický wattmetr: základní průvodce pro začátečníky

V cyklistice se používají různá elektronická zařízení, přičemž jedním z nejpoužívanějších a nejužitečnějších je právě wattmetr neboli měřič výkonu. V tomto článku se společně podíváme, co to vlastně ten wattmetr je, jak funguje, na co se používá a jaké se vyrábí druhy. Ke každému si samozřejmě řekneme i jeho klady… 

Objevování světa prostřednictvím sportu: #iamsiroko duben

There’s nothing more inspiring than to see ordinary people going out into the world, seeking adventure and new challenges. We’re talking about beginner athletes who challenge themselves and step outside of their comfort zone, getting an unforgettable experience in return that allows them to grow both personally and in sports.… 

Cover 156

Cyklistické gravelové oblečení Siroko: design, pohodlí i odolnost v každém terénu

Důvodů, proč je gravel v posledních letech na vzestupu, je hned několik. Nemalý podíl na tom mají nové technologie, jako například kotoučové brzdy či bezdušové pláště, které se zasloužily o to, že jsou dnes pohodlná, bezpečná, výkonná a univerzální gravel kola dostupná všem cyklistům. Ti našli v gravelu způsob, jak… 

Cover 155 chica

Jak snížit negativní dopady cyklistiky na naše tělo

Dělat sport, jako je cyklistika, při kterém dochází k opakovanému a omezenému zapojení určitých svalových skupin, může mít škodlivé a kontraproduktivní účinky na naše tělo. Časté a intenzivní tréninky pak celou situaci ještě zhoršují. To je případ zejména profesionálních cyklistů, kteří mají za zády odborníky, s jejichž pomocí veškeré negativní… 

cover 153

Aplikace Strava: základní průvodce pro začínající cyklisty

Pokud milujete jízdu na kole, tak už jste o aplikaci Strava patrně slyšeli. Co to ale přesně je a proč je v posledních letech stále populárnější? V tomto článku vám prozradíme vše, co byste o této aplikaci měli vědět – od všech jejích funkcí až po způsob, jakým fungují tzv.… 

cover 152 man

Nejlepší cyklistické dresy Siroko pro jarní a podzimní sezónu

V letních a zimních měsících bývá výběr vhodného cyklistického oblečení snazší než na jaře a na podzim. V zimě si dáváme záležet, abychom se teple oblékli a chránili se tak před nízkými teplotami, přičemž v létě se snažíme obléct si co nejlehčí a nejstudenější oděv. V mezisezónním období je to… 

Doporučené články