No importa si la bicicleta es de montaña, de carretera, gravel o urbana, uno de los errores más comunes en el ciclismo es no llevar una presión adecuada en las cubiertas. Puede ser por exceso, pensando que con mucha presión somos más rápido, o por defecto, creyendo que las cubiertas…
De todas las piezas que componen una bicicleta, los neumáticos y las cámaras son (si todo va sobre ruedas) lo primero que tenemos que cambiar. Para guiarte en el variado y confuso mundo de las cubiertas hemos elaborado esta pequeña y práctica guía que contiene los siguientes puntos: Cuándo hay…
Tenemos buenas noticias para cualquier ciclista aficionado que en invierno no tenga mucho tiempo para entrenar: No es necesario hacer miles de kilómetros y pasar muchas horas dando pedales para mejorar o para preparar la siguiente temporada. Entrenar fondo o la base aeróbica en invierno es una estrategía de planificación…
Si quieres seguir pedaleando en invierno no te pierdas esta breve guía para sobrevivir y vencer la tristeza invernal que hace a muchos ciclistas hibernar hasta la primavera. 10 sencillas y útiles recomendaciones para que puedas seguir disfrutando del ciclismo cuando llegue el frío: Vístete adecuadamente Ya sabes lo que…
Ni se te ocurra aparcar la bicicleta en otoño porque te perderás uno de los mejores momentos del año para dar pedales. Es cierto que esta estación tiene sus particularidades, pero siguiendo estos 10 sencillos consejos no vas a tener problema para recrearte con los paisajes otoñales mientras sigues andando…
Cuando las horas de sol disminuyen o entramos en el horario de invierno, volvemos a mirar a los rodillos para practicar ciclismo indoor. Pero, como diría Darth Vader: “If you only knew the power of the dark side”. Con luces de calidad, la ropa adecuada y algunas precauciones, el lado…
En el ciclismo de carretera la seguridad es primordial. En anteriores ocasiones ya te hemos dado consejos para mejorarla. Por ejemplo el uso de luces y elementos reflectantes, o la recomendación de estar siempre atento a lo que sucede a tu alrededor actuando con precaución como si el resto de…
Los motivos por los que los ciclistas se depilan dependen de si estamos delante de un profesional, un amateur que compite, un aficionado adicto a la bici o un simple cicloturista. Los podemos resumir en los siguientes: Estética. Este es el principal argumento porque con las piernas depiladas parecemos más…
Cualquier ciclista que vea a otro cometiendo algún error no debe juzgarlo críticamente, debe de ayudarlo porque todos hemos sido principiantes en algún momento. Con este artículo queremos aportar información para que quienes están empezando a andar en bici no comentan los mismos errores que muchos otros ciclistas ya han…
Cuando un ciclista anda en grupo lo puede hacer de forma planificada o por casualidad. En el primer caso hay una organización previa con amigos, compañeros de afición o club ciclista. No vamos a incluir las marchas o eventos porque las circunstancias suelen ser diferentes y antes de rodar en…
