El ciclismo es un deporte que ha evolucionado mucho en los últimos años. Gracias a los nuevos materiales, el desarrollo de los ya existentes, las nuevas tecnologías y la invención de todo tipo de herramientas y aparatos, cualquier persona que quiera empezar a andar en bicicleta puede disponer fácil y…
Le podemos echar la culpa al sillín, decir que la badana no es válida para más de 3 horas o probar mil y una cremas anti rozamientos, pero cualquier ciclista que sufra molestias y dolores en el culo, entrepierna y zona genital, y quiera eliminarlos, debe ir a la raíz…
Cualquier ciclista se ha hecho esta pregunta en algún momento y la respuesta, para no variar, es: Depende. Aunque en la gran mayoría de las ocasiones es más rentable mejorar nuestra bicicleta que adquirir una nueva, hay casos en los que poner al día una bici vieja cuesta más tiempo…
En un post anterior hablamos sobre las ventajas de usar zapatillas específicas para andar en bici y explicamos los distintos modelos disponibles en el mercado. La mayoría requieren usar pedales específicos y de eso vamos a hablar en este artículo. Sobre los distintos tipos de pedales, los diferentes sistemas de…
Si te gusta desayunar salado, pero no sabes qué comer por la mañana antes salir a andar en bici o estás cansado de la tortilla francesa o la típica tostada de tomate, aceite y jamón, lo primero que debes hacer es considerar al desayuno como una comida más, igual que…
Poco a poco la bici le gana terreno al coche, pero a veces ambos vehículos se alían para viajar juntos. Por ejemplo, cuando nos vamos de vacaciones y queremos seguir pedaleando, cuando recortamos km para hacer una ruta o cuando vamos a una marcha cicloturista que está lejos de nuestro…
Si tienes algún familiar, amiga, novio o compañero de oficina que anda en bicicleta y estás pensando en hacerle un regalo, seguramente te estarás preguntando qué comprarle para quedar “bien” sin gastarte mucho dinero. Como cada ciclista es un mundo y no puedes meterte en su mente en plan “Cómo…
La lana merino es una fibra maravillosa para practicar ciclismo. Suave, cálida, transpirable, antibacteriana y resistente a los olores. Todas estas propiedades, y otras sobre las que ya hemos hablado en profundidad en este otro artículo, hacen que sea una alternativa natural para la fabricación de prendas como las camisetas…
Si en 2021 Lachlan Morton fue capaz de hacer un Tour de Francia alternativo en sandalias, no hay duda de que por poder se puede andar en bicicleta con casi cualquier tipo de calzado (seguro que el estadounidense no hubiese pedaleado igual de bien con zapatos de tacón alto). Ahora…
En un post anterior te mostramos las ventajas y desventajas de los geles y las barritas energéticas. Por su utilidad a nivel práctico y nutricional, son dos de las opciones más utilizadas en el ciclismo para ir reponiendo fuerzas mientras se anda en bici. Esto no quiere decir que no…
