Cover 195

Pyöräilyeväät: helpot flapjack-välipalapatukat uunissa ja ilman uunia

Oikeanlaisen polttoaineen saaminen on tärkeää joka pyöräilijälle – sen avulla pidämme energiatasot ylhäällä polkiessa. Juuri siksi valmistelimme kaksi flapjack-välipalapatukkareseptiä, jotka on erityisesti suunniteltu täyttämään pyöräilijöiden ravitsemustarpeet tien päällä ollessa. Flapjackit ovat alun perin Isosta-Britanniasta peräisin olevia kauraisia välipaloja. Paljon hiilareita, hieman proteiinia ja kuitua, muttei liikaa rasvaa. Alta löydät kaksi… 

Lue lisääPyöräilyeväät: helpot flapjack-välipalapatukat uunissa ja ilman uunia
Cover 194

Milloin pyörän ketjut tulisi vaihtaa?

Muutama viikko sitten kävimme artikkelissamme läpi, kuinka ohjaustangon teippi vaihdetaan maantie- tai gravel-pyörään. Tänään aiomme jatkaa sarjaa toisella hyvin perustavanlaatuisella pyöränhuoltopulmalla, joka lienee tuttu kaikille pyöräilijöille, oli kyseessä sitten aloittelija tai kokenut konkari: mistä tietää, ovatko ketjut kuluneet ja kaipaavat vaihtamista? Kenties et ole uhrannut ajatukselle hetkeäkään pyöräsi hankittuasi. Kuitenkin… 

Lue lisääMilloin pyörän ketjut tulisi vaihtaa?
Cover 193

Mitä tehdä, jos koira hyökkää kimppuusi pyöräillessäsi?

Ihmisen paras ystävä voi joskus muuttua hänen vihollisekseen. Juuri tätä osa koirista on myös monille pyöräilijöille, jopa heille, jotka ovat koiraihmisiä ja omistavat niitä ehkä itsekin. Tämä johtuu siitä, että useimmat reaktiiviset koirat voivat olla ystävällisiä silloin, kun kuljemme jalkaisin – asia on vain täysin eri, kun hyppäämme pyörän selkään… 

Lue lisääMitä tehdä, jos koira hyökkää kimppuusi pyöräillessäsi?
Cover 192 1

Gravel-pyörä: kannattaako sellainen hankkia?

Gravel-pyörä, tuo puoliksi maantie- ja puoliksi maastopyörä (joskin enemmän ensiksi mainitun kaltainen), on hiljattain kerännyt yhä enemmän suosiota. Gravel-pyörien myynti on lisääntynyt jatkuvasti ja kyseessä onkin kasvava markkina, joka vetää erinomaisesti tarjotessaan vaihtoehtoja ja vastauksia sekä aloittelevien pyöräilijöiden että ammattilaisten tarpeisiin. Levyjarrut, miellyttävät geometriat, modernit vaihteiston välityssuhteet, laaja valikoima renkaita,… 

Lue lisääGravel-pyörä: kannattaako sellainen hankkia?
blog 191

Näin käärit ohjaustangon teipin maantie- tai gravel-pyörään

Ohjaustangon teippien vaihtaminen maantie- tai gravel-pyörään on yksi niistä tehtävistä, jotka voivat aluksi vaikuttaa monimutkaisilta. Homma on kuitenkin todellisuudessa huomattavasti yksinkertaisempi ja siihen tarvitaan vähemmän työkaluja kuin renkaan korjaamiseen tai vaihtamiseen. Kaikki, mitä tarvitset, on muutama rulla ohjaustangon teippiä (sellaista, jota löytyy esimerkiksi Siroko-kaupasta), hyvät sakset ja sähköteippiä. Jos vaihdat… 

Lue lisääNäin käärit ohjaustangon teipin maantie- tai gravel-pyörään
Cover SK16

Siroko-uutuudet 2024: biohajoavat pyöräilypaidat

Muotiala on monien suurten haasteiden edessä, joista yksi on pois heitettyjen ja kaatopaikoille päätyvien vaatteiden ympäristövaikutukset. Joka vuosi heitämme pois tonneittain vaatteita, vahingoittaen samalla ympäristöä ja aiheuttaen uhkaa ekosysteemeille. Nyt on aika toimia ja etsiä ekologisesti kestävämpiä vaihtoehtoja. Me Sirokolla olemme ylpeitä voidessamme esitellä uuden biohajoavien pyöräilypaitojen mallistomme. Se sisältää… 

Lue lisääSiroko-uutuudet 2024: biohajoavat pyöräilypaidat
Cover SK15

Urheilumatkailu: ei pelkkä reissuja, vaan kokonaisia seikkailuja

Jos luet tätä tekstiä, olet mitä todennäköisimmin urheiluihminen, oli lajisi sitten mikä tahansa pyöräilyn muoto, juokseminen, fitnessurheilu, lautailu tai laskettelu. Rakastat matkustelua, oli kyse sitten lähi- tai kaukomatkailusta ja useimmiten tavoitteenasi on mahduttaa päiviisi ja viikkoihisi lempilajisi harrastamista. Näiden kahden mahtavan asian – urheilun ja matkustamisen – yhdistelmää kutsutaan urheilu-… 

Lue lisääUrheilumatkailu: ei pelkkä reissuja, vaan kokonaisia seikkailuja
Cover 190

Pyöräilyä aloittelijoille: perusopas sykeharjoitteluun

Ennen kuin tehomittarit olivat juttu, oli sykeperusteinen harjoittelu tärkein työkalu vankan ja vahvan kuntoperustan rakentamisessa ja pyöräilijän suorituskyvyn parantamisessa. Ja vaikka tehomittarit ovatkin käyneet yhä suositummiksi ollen myös helpommin saatavilla, ovat myös sykemittarit kasvattaneet suosiotaan. Alle olemme koonneet helpon perusoppaan, jonka avulla pääset alkuun tässä vaihtoehtoisessa tavassa mitata suorituskykyäsi. Vaihe… 

Lue lisääPyöräilyä aloittelijoille: perusopas sykeharjoitteluun
Cover SK14

Siroko Core: pyöräilyvaatetuksen välttämättömyydet

Pyöräilyn maailma on kiehtova ja kokonaisvaltainen: jokainen polkimen pyöritys ei ole ainoastaan osa fyysistä ja henkistä matkaasi, vaan myös tärkeä sijoitus terveyteesi. Kaikille heille, jotka ovat kiinnostuneita aloittamaan terveemmän elämäntyylin tavoittelun, esittelemme Siroko Core -malliston. Se on kokoelma välttämättömimpiä pyöräilyvaatteita, toimien samalla hyvinvointisi parantamisen mahdollistajana. Tiedämme varsin hyvin, että ensimmäinen… 

Lue lisääSiroko Core: pyöräilyvaatetuksen välttämättömyydet
Cover 189

Sisäharjoitusvastuksella käytettävä pyörä: huollon ja kunnossapidon perusteet

Sisäpyöräily nosti todella suosiotaan pandemian aikana. Se oli kuitenkin ollut jo melko suosittu valinta ennen tätä sekä sellaisten ammattilaisten että amatöörien keskuudessa, jotka halusivat jatkaa treenaamistaan huonosta säästä huolimatta sekä sellaisten vapaa-ajan pyöräilijöiden keskuudessa, jotka arvostavat tehokasta tapaa treenata kotioloissa. Materiaalien ja teknologian edistysaskeleet sekä erilaisten älyharjoitusvastuksille tarkoitettujen sovellusten kehittyminen… 

Lue lisääSisäharjoitusvastuksella käytettävä pyörä: huollon ja kunnossapidon perusteet

Suositellut artikkelit