Takavalolla varustetut takatutkat – mitä ne ovat ja kuinka ne toimivat? Lue lisää Pyöräilyeväät: helpot flapjack-välipalapatukat uunissa ja ilman uunia Lue lisää Joululahjaideat joka budjetille Lue lisää Siroko x PowerExplosive -mallisto – vapauta potentiaalisi Lue lisää Kuinka viikata ja säilyttää pyöräilyvaatteita Lue lisää Tehomittari pyöräilyyn: perusopas aloittelijalle Lue lisää 10 voima- ja kestävyysliikettä luuston terveyden parantamiseksi Lue lisää Vaihtoehdot energiageeleille ja -patukoille Lue lisää Kuinka valita pyöräilysukat: tyypit, materiaalit ja ominaisuudet Lue lisää 7 vinkkiä: näin pukeudut kevätpyöräilyä varten Lue lisää Lokasuojat pyöräilyyn: eri tyypit ja syyt niiden käytölle Lue lisää 10 vinkkiä, joiden avulla nautit pyöräilystä syksyllä Lue lisää Kuinka valita naisten aluskerros pyöräilyyn? Lue lisää Voiko pyöräily olla haitaksi seksuaaliterveydelle? Lue lisää Vinkit pyöräilyyn sateessa tai kosteissa sääolosuhteissa Lue lisää Pätkäpaasto ja pyöräily Lue lisää Vinkit Sisätilojen Harjoitusvastuksilla Treenaamiseen Lue lisää Takavalolla varustetut takatutkat – mitä ne ovat ja kuinka ne toimivat?Pyöräilyeväät: helpot flapjack-välipalapatukat uunissa ja ilman uuniaJoululahjaideat joka budjetilleSiroko x PowerExplosive -mallisto – vapauta potentiaalisiKuinka viikata ja säilyttää pyöräilyvaatteitaTehomittari pyöräilyyn: perusopas aloittelijalle10 voima- ja kestävyysliikettä luuston terveyden parantamiseksiVaihtoehdot energiageeleille ja -patukoilleKuinka valita pyöräilysukat: tyypit, materiaalit ja ominaisuudet7 vinkkiä: näin pukeudut kevätpyöräilyä vartenLokasuojat pyöräilyyn: eri tyypit ja syyt niiden käytölle10 vinkkiä, joiden avulla nautit pyöräilystä syksylläKuinka valita naisten aluskerros pyöräilyyn?Voiko pyöräily olla haitaksi seksuaaliterveydelle?Vinkit pyöräilyyn sateessa tai kosteissa sääolosuhteissaPätkäpaasto ja pyöräilyVinkit Sisätilojen Harjoitusvastuksilla Treenaamiseen
Cover 160

Kuinka ajaa pyöräilyjoukossa

Monille aloitteleville pyöräilijöille osana pyöräilykilpailun joukkoa eli pelotonia pyöräily – tai vaikka vain suuremmassa pyöräilytapahtuman tai -retken pyöräilyporukassa polkeminen voi tuntua melkoiselta haasteelta. Jotta kokemuksesta voisi tehdä hauskan ja palkitsevan ja onnettomuuksilta vältyttäisiin, on erittäin tärkeää kehittää tiettyjä taitojaan, kartuttaa kokemustaan ja oppia vinkkejä siihen, kuinka polkea ryhmässä turvallisesti ja… 

Cover 159 woman

Kuinka tehdä pyörän perussäädöt käyttäen sovelluksia ja YouTubea

Pyörän säätöjen tekeminen kotona käyttäen apuna vain ja ainoastaan vinkkejä vaikkapa tämän tyyppisestä blogipostauksesta voi olla melkoista sähläystä ja sillä voi olla jopa kauheita seurauksia. Onneksemme maailma on kuitenkin pullollaan kaikenlaisia helposti saatavilla olevia teknologioita, joiden avulla pyörän säädöt voi hoitaa itse ja vieläpä nopeasti ja pienellä rahamäärällä. Jos ammattilaisen… 

Cover 158 man

Polkupyörän geometria: perusteet

Geometria ei välttämättä ole ensimmäinen asia, mikä tulee mieleen pyörää valitessa, mutta se on kuitenkin yksi tärkeimmistä tekijöistä, joihin kannattaa kiinnittää huomiota – vaikuttaahan se pyörän reagoivuuteen, käyttömukavuuteen ja käsiteltävyyteen. Emäputken kulma, vaakaputken pituus, keskiön korkeus, reach ja stack… Kaikilla näillä tekijöillä on vaikutusta siihen, kuinka kehonpaino jakaantuu satulassa istuttaessa,… 

Cover 157 man

Tehomittari pyöräilyyn: perusopas aloittelijalle

Pyöräilyssä käytetään monipuolisesti erilaisia elektronisia välineitä, ja yksi hyödyllisimmistä ja suosituimmista on tehomittari. Tässä blogipostauksessa käymme läpi, mikä tehomittari on, kuinka se toimii, mitä varten sitä käytetään sekä millaisia versioita markkinoilta löytyy ja mitkä ovat kunkin hyvät ja huonot puolet. Mikä on tehomittari? Tehomittari on laite, joka mittaa polkemisen aikana… 

Tutustutaan maailmaan urheilun kautta: huhtikuun #iamsiroko

There’s nothing more inspiring than to see ordinary people going out into the world, seeking adventure and new challenges. We’re talking about beginner athletes who challenge themselves and step outside of their comfort zone, getting an unforgettable experience in return that allows them to grow both personally and in sports.… 

Cover 156

Siroko-gravel-pyöräilyvaatteet: designia, käyttömukavuutta ja kestävyyttä joka maastoon

Muutaman viime vuoden aikana tapahtuneen gravel-pyöräilyn suosion kasvuun on olemassa monia syitä alkaen teknologisista kehitysaskelista, kuten levyjarruista tai tubeless-renkaista. Ne ovat mahdollistaneet mukavien, turvallisten, tehokkaiden ja monipuolisten gravel-pyörien saapumisen jokaisen pyöräilijän saataville. Ja huomioon on toki otettava myös pandemia ja sen mukanaan tuoma pyöräbuumi. Pyöräilijät löysivät gravel-pyöräilyn tavakseen paeta liikennettä… 

Cover 155 chica

Kuinka minimoida pyöräilyn negatiiviset fyysiset vaikutukset

Pyöräilyn kaltaiseen urheilulajiin – jossa tiettyjä lihaksia käytetään toistuvasti ja rajoittunein liikeradoin – keskittymisellä voi olla haitallisia ja jopa vaurioita aiheuttavia seurauksia kehoillemme. Tämä on totta erityisesti silloin, jos harrastaa lajia paljon ja jos treenit ovat intensiivisiä. Tämä pätee ammattilaispyöräilijöihin, mutta heillä on toisaalta käytössään myös ammattilaisten neuvot, joiden avulla… 

cover 153

Strava: perusopas aloitteleville pyöräilijöille

Jos olet intohimoinen pyöräilyharrastaja, olet kenties jo kuullut Stravasta. Mutta mikä se oikeastaan on ja miksi sen suosio on noussut muutamien viime vuosien aikana? Tässä blogijulkaisussa kerromme kaiken, mitä sovelluksesta tulee tietää, aina sen kaikista ilmaisominaisuuksista segmenttien toimintaan ja siihen, mitä KOM/QOM tarkoittaa. Pohdimme myös sitä, onko Premium-versio ostamisen arvoinen… 

cover 152 man

Parhaat Siroko-pyöräilypaidat kevät- ja syyskausille

Mitä tulee pyöräilyä varten pukeutumiseen, on nappivalintojen tekeminen helpompaa talvella ja kesällä verrattuna kevääseen ja syksyyn. Viileimpinä kuukausina osaamme yleisesti ottaen pukeutua lämpimästi ja suojautua alhaisilta lämpötiloilta, ja kuumimpina kesäkuukausina valitsemme luonnostaan viileimmät ja kevyet vaatteet. Välikaudet ovat kuitenkin melkoisen hankalia, sillä sopivan vaatetuksen löytäminen koko päiväksi täynnä lämpötilanmuutoksia muodostaa… 

Suositellut artikkelit