Sisäpyöräily

Cover 189

Sisäharjoitusvastuksella käytettävä pyörä: huollon ja kunnossapidon perusteet

Sisäpyöräily nosti todella suosiotaan pandemian aikana. Se oli kuitenkin ollut jo melko suosittu valinta ennen tätä sekä sellaisten ammattilaisten että amatöörien keskuudessa, jotka halusivat jatkaa treenaamistaan huonosta säästä huolimatta sekä sellaisten vapaa-ajan pyöräilijöiden keskuudessa, jotka arvostavat tehokasta tapaa treenata kotioloissa. Materiaalien ja teknologian edistysaskeleet sekä erilaisten älyharjoitusvastuksille tarkoitettujen sovellusten kehittyminen… 

Lue lisääSisäharjoitusvastuksella käytettävä pyörä: huollon ja kunnossapidon perusteet
cover 180 ciclismo indoor woman

Kuntopyörät pyöräilyn harrastajille: 10 syytä, miksi niihin ei kannata investoida

Jos olet aloitteleva pyöräilijä tai tykkäät pyöräillä ainoastaan aurinkoisina päivinä, saatat pohtia, olisiko kuntopyörä hyvä investointi. Sitä voisi käyttää silloin, kun ei ole aikaa lähteä ulos pyöräilemään, kun sää on liian kylmä tai yksinkertaisesti pitääksesi itsesi helpommin paremmassa kunnossa. Jos oletetaan, että sinulla kuitenkin on jo tavallinen pyörä sekä kaikki… 

Lue lisääKuntopyörät pyöräilyn harrastajille: 10 syytä, miksi niihin ei kannata investoida
mejores apps

Parhaat ilmaiset ja maksulliset sovellukset sisäpyöräilyyn

Vielä muutamia vuosia sitten merkitsi sisäpyöräily hikoilua kotona ruutua tuijottaen tai musiikkia kuunnellen. Normaalisti ulkoilmasta nauttiville pyöräilijöille oli melkein rangaistus joutua treenaamaan sisällä. Älyharjoitusvastukset ja sisäpyöräilyyn kehitetyt sovellukset ovat kuitenkin sittemmin muuttaneet tilanteen päälaelleen. Tilanne on muuttunut jopa siinä määrin, että virtuaalisia kisoja (e-urheilua) on kehitelty Kansainvälisen pyöräilyliiton, UCI:n hyväksymänä… 

Lue lisääParhaat ilmaiset ja maksulliset sovellukset sisäpyöräilyyn
rodillo c10dc896 9ca9 4b64 85ee 4da008c59655

Vinkit Sisätilojen Harjoitusvastuksilla Treenaamiseen

Suunnitteletko ostavasi sisätiloissa käytettävän harjoitusvastuksen? Vai saitko sellaisen juuri lahjaksi, etkä ole vielä ehtinyt testaamaan sitä? Olemme koonneet muutamia vinkkejä auttaaksemme sinua päättämään, minkä harjoitusvastuksen valita ja kuinka aloittaa sen käyttö: Mitä harjoitusvastustyyppejä on olemassa? Harjoitusvastuksia eli trainereita on olemassa kolmea perustyyppiä: rullia, suoravetotrainereita ja perustrainereita. Rullat ovat harvinaisin harjoitusvastustyyppi.… 

Lue lisääVinkit Sisätilojen Harjoitusvastuksilla Treenaamiseen

Suositellut artikkelit