Il ciclismo indoor è cresciuto tantissimo durante la pandemia. E, anche se era già abbastanza noto, sia fra i professionisti che fra i cicloamatori che volevano continuare ad allenarsi anche col cattivo tempo, oltre che per gli appassionati della domenica che volevano un modo efficace per rimanere in forma a…
Se hai appena iniziato col ciclismo o esci a pedalare solo quando c’è il sole, forse ti starai chiedendo se una cyclette è un buon investimento per fare esercizio fisico anche quando non hai tempo per uscire, quando fa troppo freddo o piove. Partendo dal presupposto che tu abbia già…
Fino a pochi anni fa, pedalare sui rulli significava sudare in casa davanti a uno schermo o ascoltando della musica. Per i ciclisti era una specie di penitenza. Ma i rulli smart e le app per il ciclismo indoor hanno cambiato così tanto lo scenario che alcune competizioni virtuali (e-sports)…
Se stai pensando di acquistare dei rulli per allenarti anche in casa o semplicemente li hai ricevuti come regalo ma non hai ancora avuto occasione di provarli, abbiamo preparato una guida con qualche consiglio utile per aiutarti a decidere quali rulli scegliere e come iniziare a usarli: Quali sono le…
