Abbiamo già parlato degli effetti positivi del ciclismo per adulti e bambini. Si possono trovare prove dei suoi benefici in molti studi scientifici di cui abbiamo parlato nei nostri post precedenti. Ma il ciclismo può anche avere effetti negativi sulla nostra salute. Abbiamo già trattato l’argomento in passato con un…
Se stai cercando una bici versatile, adatta quasi in ogni tipo di condizione, la risposta è gravel! In questo articolo, ti mostreremo 8 modelli dal prezzo compreso fra 2.200 e 3.400 €, a partire dalla gravel più “delicata”, da considerare come un’alternativa alla bici da strada, fino ad arrivare a…
Anche se è molto probabile che una discesa determini chi non vincerà una gara invece che chi la vincerà, questo non significa che ciclisti di tutte le epoche e provenienze non abbiano tentato almeno una volta la sorte lungo i tornanti delle discese più iconiche, alla ricerca di una vittoria…
Possiamo dare la colpa alla sella, dire che il fondello non va bene per le uscite lunghe o provare tutte le creme del mondo, ma ogni ciclista che soffre o ha sofferto di dolori nella zona perineale (volgarmente detta “sedere”), e vuole risolvere il problema, deve arrivare alla radice della…
Almeno una volta nella vita ogni ciclista si è fatto questa domanda e la risposta è, come è facile intuire, dipende. Nella grande maggioranza dei casi, migliorare la tua bici converrà dal lato costi/benefici ma ogni tanto riammodernare una bici vecchia costa di più in termini di tempo e denaro…
In un post precedente abbiamo parlato dei vantaggi legati all’uso di scarpe specifiche per il ciclismo e spiegato le differenze fra i vari modelli disponibili sul mercato. Molte opzioni richiedono l’uso di pedali specifici ed è proprio questo l’argomento dell’articolo di oggi: le varie tipologie di pedali, i sistemi di…
