In een van onze vorige blogs hadden we het over de 6 oorzaken van pijn tijdens het fietsen. Deze keer gaan we het hebben over de 6 gebieden van het lichaam waar de meeste fietsers ongemak ervaren, de oorzaken ervan en wat we kunnen doen om ze te verlichten. We…
En hier zijn we weer met drie nieuwe no-bake repen recepten, die elke fietser snel en gemakkelijk thuis kan maken. We gebruiken ingrediënten die vaak in fietssnacks worden gebruikt, zoals bananen, haver, noten, dadels of honing. Alles wat je nodig hebt is een keukenmachine om de ingrediënten te mengen en…
Als je al een aantal jaren fietst en niet achteloos dingen weggooit, is de kans groot dat je een heleboel fietsonderdelen hebt verzameld die niet meer bruikbaar voor je zijn. Misschien heb je zelfs wel een oude fiets in de garage staan omdat het frame kapot is of omdat je…
Fietsen is goed voor je gezondheid en voor de planeet, maar het is geen risicoloze bezigheid. De cijfers liegen er niet om: Elke 13 minuten sterft er ergens ter wereld een fietser. De overgrote meerderheid van deze sterfgevallen wordt veroorzaakt door ongevallen met andere voertuigen. Ongeacht het onvermijdelijke debat dat…
Inmiddels ben je het misschien beu om havermout te gebruiken voor zelfgemaakte energierepen, en die beroemde rijstwafels voor fietsers zijn misschien ook niet je ding na verschillende pogingen om de rijst perfect te koken. Maak je geen zorgen, we gaan je drie verschillende manieren laten zien om rijst te gebruiken…
Om voor jou het juiste paar fietssokken te vinden, zijn er 6 belangrijke eigenschappen waar je rekening mee moet houden: Warmte-isolatie Ademend vermogen Vochtabsorptie Compressie Comfort Persoonlijke voorkeuren In deze winkelgids voor fietssokken bekijken we ze allemaal: Warmte-isolatie De meeste fabrikanten bieden hoofdzakelijk twee soorten sokken aan: voor warme of…
Hoewel fietsen inderdaad zeer goed is voor onze gezondheid, heeft elke fietser wel eens ergens last van tijdens het fietsen. Van de klassieke strijd tussen billen en zadel (waarbij onze billen altijd verliezen) tot het ongemakkelijke gevoel vanmetatarsalgie en een groot aantal andere pijnen, de ene wat heviger dan de…
Elke fietser die zich voorbereidt op een rit, wedstrijd of lange afstandswedstrijd heeft zich wel eens afgevraagd wat hij de dag ervoor moet eten, wat hij als ontbijt moet nemen of welke snack hij voor de rit mee moet nemen. Dit zijn allemaal redelijke vragen, maar hebben we hetzelfde soort…
In deel één hebben we gekeken naar de fietsen die aanvankelijk deelnamen aan de Tour en hoe remmen, freewheel en schakelen geleidelijk hun intrede deden in het ontwerp ervan. In ons tweede artikel maken we een sprong in de tijd, naar de jaren ’90 en het begin van de jaren…
De Tour de France is het wielerevenement met het grootste aantal kijkers en een enorme media-aandacht. Dit betekent dat zowel sponsors als wielermerken bij de Tour betrokken zijn en hun nieuwe producten laten zien. De Tour werd echter in het leven geroepen om een krant te promoten; en het werd…
