In vorm komen door te fietsen lijkt misschien eenvoudig, gewoon een fiets pakken en veel tijd op de fiets doorbrengen, maar zo eenvoudig is het niet. Om je te helpen je prestaties te verbeteren of gewoon gewicht te verliezen, hebben we 10 eenvoudige tips samengesteld, verdeeld in drie delen. Laten…
De eerste tip die we voor je hebben is: geloof de mythes over hydratatie voor fietsers niet. Om je te helpen dit te begrijpen, geven we je een voorbeeld van “aanbevelingen” die je kunt tegenkomen als je op zoek bent naar informatie over hydratatie en fietsen: Vertrouw niet op je…
Kennis is macht, ook op de fiets. Als je van je fouten kunt leren, kun je ze in de toekomst vermijden. Daarom hebben we, of je nu een beginner bent of een ervaren fietser, onze nieuwe top 10 van fouten die je moet vermijden. Deze keer concentreren we ons op…
Fietsen is de laatste tijd enorm in populariteit gestegen. Praktisch de gehele industrie heeft moeite om voorraden aan te leggen en aan de enorme vraag te voldoen. Als je online fietsen probeerde te kopen, zag je hoeveel producten er niet op voorraad waren. Als je naar een fysieke winkel bent…
In deze handleiding voor beginnende fietsers gaan we het hebben over de onderdelen van fietsversnellingen, leggen we uit hoe ze werken en geven we je een aantal tips en trucs om ze op de juiste manier te gebruiken. Ongeacht het type fiets of de discipline, zijn hier enkele algemene aspecten…
Als je van plan bent een fiets te kopen of als je al een tijdje fietst en de fiets die je hebt wilt verbeteren of aanpassen, is de tweedehandsmarkt een goede plek om op zoek te gaan. De volgende tips zullen je laten zien dat het veel gemakkelijker is dan…
Als beginnende wielrenners maken we veel fouten – en die kunnen op elk moment gebeuren. Sommige zijn te wijten aan een gebrek aan kennis, omdat we tijd en ervaring nodig hebben om te leren, andere worden bewust gemaakt, als gevolg van overmoed. Door deze meest voorkomende beginnersfouten uit te leggen…
Of je nu een mountainbike of een racefiets kiest om te beginnen met fietsen, in beide categorieën wordt een basisuitrusting gebruikt en hoewel ze niet als essentieel worden beschouwd (afgezien van de helm), zullen ze je helpen om je comfortabel te voelen en volop van de rit te genieten. Veiligheid:…
De eerste vraag die iemand die wil beginnen met fietsen stelt is: Welke framemaat heb ik nodig? Welke maat moet ik nemen voor mijn dochter? In sommige gevallen is het antwoord eenvoudig, maar andere vragen zijn moeilijker omdat er, net als bij kleding of schoenen, niet slechts één standaardmaat is…
