Strava – A Rede Social para Ciclistas
É gratuita e está disponível para Android e iOS. O que tens que fazer é criar uma conta de utilizador e começar a utilizá-la no teu telemóvel, registando a tua atividade (os sensores bluetooth não são compatíveis com a aplicação) ou, mais comumente, vinculando a aplicação com um smartwatch ou um GPS de bicicleta. Podes seguir outras pessoas, dar “kudos” às suas atividades e comparar os teus tempos nos segmentos com outros ciclistas. Essas são as características que fizeram a Strava o Facebook do ciclismo.
A Strava recebe muitas críticas por fomentar a competitividade entre os utilizadores com o seu famoso QOM ou KOM (Queen/King of the Mountain) dos segmentos. Um bocadinho de competitividade saudável entre amigos é boa, mas em alguns segmentos podem acontecer duras batalhas. Tudo isso termina quando os profissionais chegam e deixam os amadores atrás.
As versões gratuitas dão acesso a tuas atividades e redes sociais, mas não é possível ver todos os dados dos segmentos em detalhe. Além disso, com a última atualização (em fevereiro de 2021) a competição em segmentos e outras funcionalidades já não são gratuitas. Para ter acesso completo, deves pagar 60€ por ano ou 7,99€ por mês.
Wikiloc – A melhor para rotas
Uma app e um site criados em Espanha com quase 21 milhões de rotas em 190 países partilhadas com quase 8 milhões de utilizadores e com quase 38 milhões de fotos até hoje. É simples e muito funcional à hora de partilhar, pesquisar, filtrar e baixar rotas desde o telemóvel e outros dispositivos electrónicos, o que faz desta app uma das mais populares para percursos em bicicleta.
É gratuita e está disponível para iOS e Android. A versão premium inclui navegar offline, fazer downloads direitos a dispositivos GPS compatíveis, rastreamento ao vivo para partilhar a tua posição, navegar sem anúncios e outras funcionalidades. Há 14 dias de prova grátis e o preço depois deste período é 9,99€ por ano.
Komoot – A melhor para cicloturismo
Esta aplicação alemã oferece a escaladores e ciclistas tudo o que precisam para explorar, planear e partilhar rotas. A categoria de ciclismo inclui rotas de bicicleta para turistas, ciclistas de montanha e ciclistas de estrada, focalizados em desfrutar do ambiente e saber o que vais encontrar no caminho.
Komoot também oferece um componente social com os blogs dos utilizadores que inclui stories, conselhos e fotos com todo tipo de informação como onde dormir, onde comer, pontos de interesse recreativo ou cultural.
É uma aplicação gratuita para Android e iOS. Também podes comprar mapas da tua zona, duma região específica ou de qualquer parte do mundo e ter estes mapas disponíveis offline. Na versão premium (60€ por ano) vais obter as funções e características que não estão incluídas na versão gratuita, como a navegação por voz, para não ter que olhar para o mapa constantemente.
Garmin Connect – Um extra essencial
Os dispositivos Garmin são os mais utilizados por ciclistas e a aplicação, grátis para Android e iOS (também há um site), é um must se quiseres conectar a tua Garmin ao teu telemóvel para ver e analisar a atividade. A aplicação é simples, intuitiva e oferece várias características enfocadas em treino e rendimento. É também compatível com outras apps como Strava, Wikiloc ou TrainingPeaks.
O componente social é também incluído na aplicação: podes seguir outros utilizadores, interagir com eles e ver os seus treinos e rotas. Também podes participar num desafio ou grupos, criar equipas, ganhar medalhas e muito mais. Se gostas de explorar, também podes criar rotas, ainda que esta funcionalidade não seja exatamente a melhor da aplicação.
Trailforks – A melhor para MTB
Se gostas das BTTs ou bicicletas de gravel, esta aplicação é para ti. Contém mais de 300,000 rotas e caminhos fora de rota partilhados entre utilizadores, construtores de trilhas e associações ou entidades dedicadas aos desportos de montanha. Os tracks estão classificados por popularidade, dificuldade, tipo de terreno, condições atuais, melhor temporada para fazer uma rota, atividades autorizadas, etc.
Podes encontrar uma rota, planejá-la ou partilhá-la facilmente. Também podes registar a tua atividade e informar das condições das trilhas por onde passaste, além de proporcionar outras informações como os pontos de interesse. Se fores um construtor de trilhas de montanha, uma associação ou uma entidade que opera trilhas fora de estrada, podes informar das condições utilizando esta aplicação.
Trailforks é gratuita para iOS e Android. A versão pro (20€ por ano) oferece acesso offline a todos os mapas (apenas 1 zona na versão gratuita) e a algumas características extra da aplicação e do site.
Google Maps e Apple Maps – As apps essenciais
Provavelmente já tenhas instalada alguma destas apps no teu Android ou iPhone. Não foram desenhadas especificamente para ciclismo mas podemos utilizá-las em diferentes situações, fazendo uso das suas utilidades (partilhar localização, street view, baixar mapas, listas de lugares de interesse na zona onde estás a andar de bicicleta, etc.).
Podes programar uma rota de bicicleta específica, por exemplo, para evitar zonas perigosas e priorizar as trilhas de bicicleta. Tem mapas topográficos e imagens vía satélite atualizados que vão te ajudar a programar a rota. Se utilizares uma bicicleta todo o terreno, não vais ter nenhum problema mas, se utilizares uma bicicleta de estrada, deves ser cuidadoso no momento de planejar rotas com uma bicicleta de estrada: os mapas podem levar por terrenos que não são os ideais para pneus finos.
Training Peaks – A melhor para treinar
Se gostas do treino e do rendimento mais duro, o site Training Peaks e a aplicação são o que estás a procurar. A fim de analisar corretamente toda a informação proporcionada pela aplicação, precisas ter alguns conhecimentos prévios, é por isso que é muito utilizada por treinadores profissionais. Aprende e faz a tua procura para tirar o melhor de cada pedalada revisando e analisando o teu rendimento para programar e organizar os treinos.
É disponível para iOS e Android. A versão gratuita não oferece todas as ferramentas e características da versão paga (20$ por mês) utilizada por muitos treinadores profissionais, ciclistas e triatletas.
RoadID – Migalhas digitais para a tua família
Se quiseres que a tua família ou os teus amigos fiquem tranquilos quando saíres com a bicicleta, descarrega RoadID no teu smartphone Android ou iPhone. Esta aplicação permite partilhar a tua localização em tempo real com quem quiseres.
Também podes adicionar contactos de emergência, o teu grupo sanguíneo, informações sobre alergias, doenças ou problemas de saúde. Além disso, é útil não só quando saíres a andar de bicicleta, a caminhar ou a passear com o cão, mas também quando os teus filhos forem para a escola sozinhos ou quando algum familiar tiver um compromisso importante.
Wahoo Fitness – Combinado com sensores é um ciclocomputador GPS
Além de ciclocomputadores, relógios desportivos e rolos de treino inteligentes, Wahoo oferece uma aplicação completamente gratuita disponível para Android e iOS que torna o teu smartphone num ciclocomputador GPS emparelhando-o com os teus sensores Bluetooth. Para emparelhar os sensores ANT+ vais precisar dum dispositivo chamado Wahoo Key que conecta com o teu telemóvel.
Além de ter todas as características disponíveis gratuitas, o melhor desta app é que se conecta facilmente com outras aplicações previamente mencionadas como a Strava, Komoot ou TrainingPraks, permitindo fazer upload de dados desde a Wahoo Fitness a estas apps. Também podes descarregar as tuas atividades em formato .fit para analisá-las onde quiseres.
Bike Fast Fit e The Roadie Bike Fit – As melhores para adaptar a bicicleta
Finalmente, duas aplicações para adaptar a tua bicicleta corretamente às tuas medidas quase como se tiveres ajuda dum profissional biomecânico. Não poderíamos escolher apenas uma app porque a Bike Fast Fit é apenas disponível para iOS e The Roadie Bike Fit é apenas para Android. A Bike Fast Fit é certamente a melhor, pois inclui vídeos e tem muitas funcionalidades e ferramentas. No entanto, não está disponível para Android, por isso a melhor alternativa nesta plataforma é The Roadie Bike Fit.
Não são gratuitas. A Bike Fast Fit custa 4.99$ para a versão standard e 9.99$ para a versão premium e a The Roadie Bike Fit custa 4.69$. Por este preço, com a ajuda e a guia que oferecem para o ajuste da bicicleta e informações extra podes ajustar facilmente a tua bicicleta de estrada, contrarrelógio ou triatlo desde casa.
